Description
et au yoga
L'Association "I GUERRIERI D'ALERIA" est un lieu dédié à la pratique du pancrace et du yoga, situé au cœur de la résidence u Castellu à Aléria.
Fondée en 2010, cette association à but non lucratif s'est donné pour mission de faire découvrir et promouvoir deux disciplines complémentaires : le pancrace, art martial grec ancestral, et le yoga, discipline millénaire favorisant le bien-être physique et mental.
Le pancrace, dont les racines remontent à l'Antiquité, est une pratique alliant les techniques de frappe, de corps à corps et de soumission. Souvent décrit comme un "combat sans règles", il se pratique dans un esprit de respect et de maîtrise de soi. L'association propose des cours pour tous les niveaux, encadrés par des instructeurs compétents et passionnés, dans une ambiance conviviale et bienveillante.
Le yoga, quant à lui, est une discipline visant à unir le corps et l'esprit à travers des postures et des exercices respiratoires. Il permet de développer la souplesse, la force musculaire, la concentration et la sérénité. Les cours de yoga proposés par l'association sont ouverts à tous, débutants comme pratiquants confirmés, et s'adaptent aux besoins et aux capacités de chacun.
Plus qu'un simple lieu d'entraînement, "I GUERRIERI D'ALERIA" est avant tout un espace de découverte, de partage et de dépassement de soi. Les adhérents peuvent ainsi apprendre les techniques de ces deux disciplines, mais aussi développer des valeurs telles que le respect, l'humilité et l'esprit d'équipe.
Au-delà de l'aspect sportif, l'association organise également des événements et des stages pour approfondir les connaissances en pancrace et en yoga, ainsi que des soirées conviviales pour renforcer les liens entre les membres.
"I GUERRIERI D'ALERIA" est ouverte à tous, sans discrimination d'âge, de genre ou de niveau. Elle accueille également des personnes en situation de handicap, dans un souci d'inclusion et de partage. De plus, la cotisation annuelle est accessible et permet à chacun de pratiquer ces activités à moindre coût.
Enfin, l'association participe activement à la vie locale en s'impliquant dans des projets solidaires et en collaborant avec d'autres associations. Elle est ainsi un acteur important de la communauté d'Aléria et contribue à promouvoir le sport et le bien-être dans la région.
"I GUERRIERI D'ALERIA" est donc bien plus qu'une simple association sportive, c'est un véritable lieu de vie où chacun peut trouver une source d'épanouissement personnel et collectif. Que vous soyez débutant ou confirmé, venez découvrir et rejoindre la belle famille des guerriers d'Aléria !